Santé

Avec un suivi médical adapté, un entrainement bien mené, une bonne hygiène de vie, une alimentation équilibrée, un suivi psychologique, un sportif peut ambitionner les meilleurs résultats et se donner les moyens de prévenir le dopage.
 
Cette pratique consiste en une démarche logique et rationnelle de collaboration étroite entre les différentes personnes qui entourent le sportif.
 
C’est en particulier le rôle :

• de l’entraineur qui évalue initialement la condition physique et le potentiel technique et tactique ;
• du médecin qui vérifie l’adaptation, l’absence de contre-indication et d’effets négatifs de la pratique intensive du sport ;
• du masseur-kinésithérapeute qui joue un rôle important dans la préparation et la récupération du sportif ;
• du psychologue qui reste à l’écoute permanente et qui est attentif au maintien du bien-être ;
• du diététicien qui établit en fonction du sport pratiqué, de l’âge, du sexe et des habitudes alimentaires, le régime le plus adapté.

 
La bonne pratique des activités physiques et sportives passe par une planification générale, un travail des différentes parties prenantes citées plus haut, chacune responsable dans son domaine, afin de créer les meilleures conditions pour que le sportif soit au mieux de sa forme le jour de la compétition, en veillant toujours à l’intégrité de sa santé.